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REZEPTE FÜR FRÜHSTÜCK


Für Langschläfer und Frühaufsteher


Knusprig fruchtige Müslis, warmer Kokos-Reis und leckere Pfannkuchen wecken Ihre Lebensgeister und schenken Kraft für den Tag. Und mit frischem Obst aus dem Garten tanken Sie nochmals extra Energie!

Gut Frühstück!


 

 A

Amaranth-Fitness-Müsli mit Feigen

 

Aprikose mit Ingwer und Haselnuss (Aufstrich)

 

Aprikose-Nuss-Aufstrich

 

Ayurvedisch, süß-scharf (warmes Frühstück)

 

Ayurvedische Zimt-Birnen-Polenta (warmes Frühstück)

 

Ayurvedischer Bananen-Kokos-Reis (warmes Frühstück)

 

Ayurvedischer Orangen-Kokosreis (warmes Frühstück)
 

 B

Bircher Müsli im Glas mit Mandelmilch und Sahne, dazu frische Früchte mit Video mit Abbildung
 

 D

Dattel-Nuss-Creme

 

Dinkel-Toastbrot
 

 E

Englische Hafergrütze - Porridge (warmes Frühstück)
 

 F

Feigen-Kiwi-Delikatesse (Aufstrich)

 

Fladenbrot mit Leinmehl

 

Frisches Pflaumenmus mit Zimt

 

Frischkäse-Dattel-Schiffchen

 

Fruchtiger Mischobst-Aufstrich

 

Früchte-Burger mit Abbildung
 

 J

Joghurt mit Cashewmus mit Abbildung
 

 K

Karamell-Polenta (warmes Frühstück)

 

Knusperbrot mit Hanfmehl

 

Knusperbrot mit Leinmehl

 

Knuspercrunchy, 5 Elemente Küche (Müsli)
 

 L

Leichtes Müsli mit Kefir
 

 M

Müsli-Traum mit Schokoraspeln, Mascarpone-Quark-Creme und karamelisierten Apfelspalten
 

 O

Obstaufstrich
 

 R

Rapunzel-Weleda Müslikreation

 

Reis mit Nüssen und Äpfeln, 5 Elemente Küche (warmes Frühstück)
 

 S

Schnelle Bananen-Erdnuss-Creme

 

Süße Hirse mit Obst, 5 Elemente Küche (warmes Frühstück)

 

Süße Pfannkuchen, 5 Elemente Küche (warmes Frühstück)
 

 T

Toastbrot mit Leinmehl



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