Zucchine con ripieno di noci e riso

Dettagli


Tempo di preparazione40 min
Zucchine con ripieno di noci e riso
Zucchine con ripieno di noci e riso

Preparazione


Mondare la cipolla e rosolarla nell’olio. Scottare i pomodori in acqua bollente, sbucciarli e tagliarli a dadini, aggiungere alle cipolle e far rosolare brevemente. Aggiungere il riso. Mescolare la crema di mandorle con il brodo vegetale e unire il tutto. Tritare le erbe, conservandone un cucchiaio per la salsa. Aggiungere le erbe restanti al ripieno di riso e condire il tutto con le spezie.

Tagliare le zucchine nel senso della lunghezza e scavarle con un cucchiaino. Riempire con il riso.

In una padella, versare la salsa di pomodoro con la polpa delle zucchine e le erbe restanti.

Disporre le zucchine ripiene nella padella, cospargere con il formaggio Feta tagliato a dadini e far cuocere con coperchio a fuoco lento per circa 20 minuti.

Ingredienti


per 4 persone
  • 4 zucchine di medie dimensioni
  • 1 vasetto di salsa di pomodoro Rapunzel
  • 2 cucchiai di olio d’oliva Rapunzel
  • 1 cipolla
  • 3 pomodori
  • 2 cucchiai di crema di mandorle Rapunzel
  • 100 g di riso Rapunzel
  • 150 ml di brodo vegetale Rapunzel
  • sale alle erbe Rapunzel
  • pepe
  • alcuni gambi di prezzemolo e un po’ di menta
  • 100 g di formaggio di pecora Feta
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